CAMP PALLANUOTO

Questa è la novità del 2019, Arena Nesc ha deciso di tuffarsi nel mondo della pallanuoto, strutturando un camp di alto livello, presso presso l'hotel Bosco Verde a conduzione familiare. Non a caso, alla guida dello staff ci sarà Elena Gigli, ex portiere della Nazionale e vincitrice della medaglia d'oro con il Setterosa alle Olimpiadi di Atene 2004. Obiettivi del camp:

• preparazione atletica fuori e dentro l’acqua; preparare il proprio corpo prima di un allenamento in vasca
• tecnica individuale (postura del tiro, del palleggio e galleggiamento in acqua nelle fasi di gioco)
• insegnamento tattica e gioco di squadra (come sfruttare le diverse situazioni di gioco, l'intesa con il compagno e i ruoli in acqua)
• lezioni interattive con video ed esempi pratici della storia della pallanuoto italiana e internazionale
• lavori specifici per ruoli (predisposizioni di attacco, difesa o portiere)
• vivere il gioco della pallanuoto a 360 gradi; divertimento per diventare i campioni di domani

Verranno utilizzati i palloni ufficiali ARENA della Federazione Italiana Nuoto. Durante la settimana, oltre ad uno studiato calendario finalizzato al lavoro sui ai punti precedenti, saranno programmate escursioni e momenti di svago, divertimento e socialità, essenziali per costruire il giusto spirito di uno sport di squadra. Questo camp si rivolge ai ragazzi ed alle ragazze nati/e tra il 2000 ed il 2009, regolarmente tesserati e con almeno una stagione di attività alle spalle. Saranno accettati i nati nel 2010 a discrezione dello staff.



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Questa è la novità del 2019, Arena Nesc ha deciso di tuffarsi nel mondo della pallanuoto, strutturando un camp di alto livello, presso il Villaggio Orizzonte di Piombino. Non a caso, alla guida dello staff ci sarà Elena Gigli, ex portiere della Nazionale e vincitrice della medaglia d'oro con il Setterosa alle Olimpiadi di Atene 2004. Obiettivi del camp:

• preparazione atletica fuori e dentro l’acqua; preparare il proprio corpo prima di un allenamento in vasca
• tecnica individuale (postura del tiro, del palleggio e galleggiamento in acqua nelle fasi di gioco)
• insegnamento tattica e gioco di squadra (come sfruttare le diverse situazioni di gioco, l'intesa con il compagno e i ruoli in acqua)
• lezioni interattive con video ed esempi pratici della storia della pallanuoto italiana e internazionale
• lavori specifici per ruoli (predisposizioni di attacco, difesa o portiere)
• vivere il gioco della pallanuoto a 360 gradi; divertimento per diventare i campioni di domani

Verranno utilizzati i palloni ufficiali ARENA della Federazione Italiana Nuoto. Durante la settimana, oltre ad uno studiato calendario finalizzato al lavoro sui ai punti precedenti, saranno programmate escursioni e momenti di svago, divertimento e socialità, essenziali per costruire il giusto spirito di uno sport di squadra. Questo camp si rivolge ai ragazzi ed alle ragazze nati/e tra il 2004 ed il 2009, regolarmente tesserati e con almeno una stagione di attività alle spalle. Saranno accettati i nati nel 2010 a discrezione dello staff.