CAMP PALLANUOTO CASALBORSETTI (RA) 3-10 luglio 2021
- preparazione atletica fuori e dentro l’acqua; preparare il proprio corpo prima di un allenamento in vasca
- tecnica individuale (postura del tiro, del palleggio e galleggiamento in acqua nelle fasi di gioco)
- insegnamento tattica e gioco di squadra (come sfruttare le diverse situazioni di gioco, l'intesa con il compagno e i ruoli in acqua)
- lezioni interattive con video ed esempi pratici della storia della pallanuoto italiana e internazionale
- lavori specifici per ruoli (predisposizioni di attacco, difesa o portiere)
- vivere il gioco della pallanuoto a 360 gradi; divertimento per diventare i campioni di domani
Verranno utilizzati i palloni ufficiali ARENA della Federazione Italiana Nuoto. Oltre ad uno studiato calendario finalizzato al lavoro sui punti precedenti, saranno programmate escursioni e momenti di svago, divertimento e socialità, essenziali per costruire il giusto spirito di uno sport di squadra.
Guarda il camp riassunto in un video!
CAMP PALLANUOTO BIBBIENA (AR) 25-31 luglio 2021
- preparazione atletica fuori e dentro l’acqua; preparare il proprio corpo prima di un allenamento in vasca
- tecnica individuale (postura del tiro, del palleggio e galleggiamento in acqua nelle fasi di gioco)
- insegnamento tattica e gioco di squadra (come sfruttare le diverse situazioni di gioco, l'intesa con il compagno e i ruoli in acqua)
- lezioni interattive con video ed esempi pratici della storia della pallanuoto italiana e internazionale
- lavori specifici per ruoli (predisposizioni di attacco, difesa o portiere)
- vivere il gioco della pallanuoto a 360 gradi; divertimento per diventare i campioni di domani
Verranno utilizzati i palloni ufficiali ARENA della Federazione Italiana Nuoto. Oltre ad uno studiato calendario finalizzato al lavoro sui punti precedenti, saranno programmate escursioni e momenti di svago, divertimento e socialità, essenziali per costruire il giusto spirito di uno sport di squadra.
Guarda il camp riassunto in un video!
CAMP PALLANUOTO PIOMBINO (LI) 22-28 agosto 2021
- preparazione atletica fuori e dentro l’acqua; preparare il proprio corpo prima di un allenamento in vasca
- tecnica individuale (postura del tiro, del palleggio e galleggiamento in acqua nelle fasi di gioco)
- insegnamento tattica e gioco di squadra (come sfruttare le diverse situazioni di gioco, l'intesa con il compagno e i ruoli in acqua)
- lezioni interattive con video ed esempi pratici della storia della pallanuoto italiana e internazionale
- lavori specifici per ruoli (predisposizioni di attacco, difesa o portiere)
- vivere il gioco della pallanuoto a 360 gradi; divertimento per diventare i campioni di domani
Verranno utilizzati i palloni ufficiali ARENA della Federazione Italiana Nuoto. Oltre ad uno studiato calendario finalizzato al lavoro sui punti precedenti, saranno programmate escursioni e momenti di svago, divertimento e socialità, essenziali per costruire il giusto spirito di uno sport di squadra.
Guarda il camp riassunto in un video!
CAMP PALLANUOTO PIOMBINO (LI) 29 agosto - 4 settembre 2021
- preparazione atletica fuori e dentro l’acqua; preparare il proprio corpo prima di un allenamento in vasca
- tecnica individuale (postura del tiro, del palleggio e galleggiamento in acqua nelle fasi di gioco)
- insegnamento tattica e gioco di squadra (come sfruttare le diverse situazioni di gioco, l'intesa con il compagno e i ruoli in acqua)
- lezioni interattive con video ed esempi pratici della storia della pallanuoto italiana e internazionale
- lavori specifici per ruoli (predisposizioni di attacco, difesa o portiere)
- vivere il gioco della pallanuoto a 360 gradi; divertimento per diventare i campioni di domani
Verranno utilizzati i palloni ufficiali ARENA della Federazione Italiana Nuoto. Oltre ad uno studiato calendario finalizzato al lavoro sui punti precedenti, saranno programmate escursioni e momenti di svago, divertimento e socialità, essenziali per costruire il giusto spirito di uno sport di squadra.
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